La palestra Il tempio della salute e’ convenzionata con la societa’ Easy Welfare. Easy Welfare e’ una societa’che gestisce benefit aziendali e tramite il Network Voucher permette ai dipendenti delle aziende di sfruttare i premi aziendali in servizi.
La forma fisica è importante, non solo per piacersi, ma soprattutto perché un buon allenamento comporta numerosi benefici sulla salute: dal miglioramento dell’apparato cardio-circolatorio alla diminuzione della possibilità di essere esposti a patologie e rischi pericolosi per il nostro corpo.
L’allenamento fa bene però se praticato in modo corretto e questo aspetto, spesso sottovalutato, è uno dei punti che sta più a cuore allo staff. Per questo motivo abbiamo scelto istruttori qualificati e competenti.
L’esercizio fisico è sempre il miglior alleato contro lo stress. Se andate a fare esercizio fisico, a correre, camminare, a dare qualche pugno ad un sacco, vi sentirete subito meglio. Muoversi fa bene a livello fisico, ma anche mentale, perché si producono endorfine. Quindi, appena tornate a casa, preparate la borsa venite in palestra.
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